中小学生存在心理问题,中小学生存在心理问题有哪些

学生不健康心理都有哪些

大学生是风华正茂的年轻人，其生理、心理均趋向成熟。但由于受人际关系不良、经济困难、失恋、学业受挫等影响，常造成心理障碍。根据一项以全国16万大学生为对象的调查显示，约23%的人有不同程度的心理障碍。

心理咨询采用放松训练、催眠疗法等技术可以取得较好的效果。考试焦虑 考试焦虑是一种复杂的情绪现象，学生在考试期间心理上的紧张、不安、焦虑、恐惧等在情绪上的反应都可称之为考试焦虑。小妙方：认真准备，做到心中有数；降低目标，减轻心理负担，真正做到轻装上阵。

学生的关系问题。中学生除了得到老师的理解和支持外，还希望有一种被班级和同学所接受的归属感，寻求同学和朋友的理解和信任。与父母的关系出现问题。民主和谐美好的家庭给中学生一个温馨的港湾。在专制家庭中，父母与孩子不能正常交流，导致孩子的性格孤僻专横。

睡眠问题：大学生的学习和生活节奏紧张，可能会导致睡眠不足和失眠，进而影响到学生的身心健康。 网络成瘾：大学生使用网络的时间较长，可能会导致网络成瘾，进而影响到学生的学习和生活。 心理障碍：一些大学生可能会出现心理障碍，如抑郁症、焦虑症等，这些问题需要及时的心理治疗。

其次需学会正确地评价自己，在不同环境下能够客观地评价自己及他人的长处和短处，并认识到优、缺点是每个人都有的，应当发扬优点，克服缺点，而不应因为缺点的存在就自卑或自暴自弃。

自卑。自卑是自我情绪体验的一种形式，在心理学上又称“自我否定”主要表现为对自己的能力、学识、品质等自身因素评价过低。有自卑的学生由于自我评价过低，导致行为畏缩、瞻前顾后、多愁善感、自尊心极强、过于敏感、严重影响各方面的正常发展。焦虑。