大学生心理危机识别与干预,大学生心理危机识别与干预论文

大学生面临的危机有哪些及其表现形式心理危机干预模式

境遇性危机 境遇性危机通常指的是突然发生且意料之外的事件所引发的心理危机。大学生可能会遇到如考试不及格、考研失败、被发现作弊等校园常见问题，或是遭遇抢劫、亲人去世等突发事件。如果他们无法有效地处理这些问题，就可能受到负面影响，进而引发心理危机。

人际关系问题。如何与周围的同学友好相处，建立和谐的人际关系，是大学生面临的一个重要课题。同高中阶段相比，大学生对人际关系问题的关注程度超过了学习，也成为大学生心理困扰的主要来源之一。

自己的心理危机问题是学习压力所造成的问题，还是家庭关系所造成的问题，还是其他问题所造成的。这里我们提供几点评估自己心里危机状态的方法。纵向比较。所谓纵向比较，就是指大学生自己将过去的表现同现在的情况进行比较，观察自己目前的精神活动是否具有明显改变。横向比较。

本章中提到的常见的大学生心理危机有如下三点：学业危机、情感危机、发展和存在危机。大学生“学习危机”的背后有学习习惯、学习方法的问题，也有学习意义感缺失、学习目标偏离、生涯规划不足的问题。

心理危机（psychological crisis）是指个体在遇到了突发事件或面临重大的挫折和困难，当事人自己既不能回避又无法用自己的资源和应激方式来解决时所出现的心理反应。

浅谈大学生心态危机干预

当出现这类情况时，学校应实施心理危机干预措施： 对大一新生做心理普查。 开设主要课程包括心理健康教育、挫折教育、人际交往教育、学习心理教育等课程。必修课、选修课与讲座报告相结合，进行大学生心理健康的普及教育。

书中不仅有严谨的理论分析，还精选了实际案例，以实例的方式展示了干预方法的应用，为高校教师、家长、心理健康工作者以及对大学生心理危机关注的社会各界人士提供了宝贵启示，有助于提升大家处理此类问题的能力。

大学生心理危机干预的两大类技术分别是自我支持技术和专业协助技术。心理危机是指由于突然遭受严重灾难、重大生活事件或精神压力，使生活状况发生明显的变化，尤其是出现了用现有的生活条件和经验难以克服的困难，以致使当事人陷于痛苦、不安状态，常伴有绝望、麻木不仁、焦虑，以及植物神经症状和行为障碍。

对于大学生心理危机进行干预的策略有哪些

从生活和学习上帮助。存在心理危机倾向与处于心理危机状态的学生是我们关注与干预的对象。确定对象存在心理危机一般指对象存在具有重大影响的生活事件。情绪剧烈波动或认知、躯体或行为方面有较大改变，且用平常解决问题的方法暂时不能应对或无法应对眼前的危机。

指导他们采取积极的措施应对问题，明确应对策略，鼓励他们采取行动，逐步克服困难。提供必要信息。帮助大学生获取准确的信息，以便他们能够对情况进行理性判断，减少不必要的恐慌和误解。避免责任归咎。在干预过程中，应避免让大学生将危机归咎于他人，以免增加其心理负担。

参加心理辅导课程：心理辅导课程可以帮助大学生了解自己的心理状态、提高自我意识和情商，同时还可以让他们掌握一些有效的心理卫生技能和应对策略。总之，理解和应对大学生心理危机需要共同努力，包括关注和倾听、寻求专业帮助、建立健康的生活方式、拥有积极的心态以及参加心理辅导课程等。